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皮膚科で美容日誌 2012.02.08 ケーキ
こんにちは!
美容担当の山中です

1月にダイエットについて書きましたが、
なかなか思うように進んでません
年末の忘年会やお正月のおせち太りで
増えた分は何とか戻りましたが、
そこから先がなかなか・・・

そんな中、先日スタッフの誕生日で
みんなでケーキを頂きました







どれもおいしそうですよね~
私は無理に我慢するとストレスになって逆効果?に
なりそうなので、無理はしません
夜は甘いものを控えたり、食べ過ぎないようにしてる
つもりですが日中だと遠慮なく、おいしく頂いちゃいます

というわけでなかなか痩せないので、暖かくなったら
運動を始めようと思います!!

ケーキ、ごちそう様でした

投稿者 医療法人社団 創友会③ (2012年2月 8日 10:16) | PermaLink

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