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皮膚科で美容日誌 2012.05.02 紫外線

こんにちは!
GWいかがお過ごしですか?
今日はあいにくの天気ですね

最近は気温も高く、いつの間にか
春いうより初夏を感じる日が多くなりました

この時期からしっかりおこなっておきたいのが、
紫外線対策
 

地上に届いている紫外線はUVAとUVBの2種類です。
UVBは5月頃からだんだん増え始め、6~8月が
もっとも多くなります。
UVAは季節による変動は少ないですが、
やはり春~夏にかけて増加します。

快晴の日に比べると、雨の日でも20~30%、
曇りの日でも50~80%ほどの紫外線が降り注いでいます

また山頂などの高地は太陽に近く、地上に比べて
空気が澄んでいるため紫外線量が多くなります。
地域によっても異なってあり、南の地域の方が
強くなります

日焼け止めを塗る以外にも
UVカット素材のお洋服を着る、日傘や帽子で
紫外線を遮る、なども有効な紫外線対策です

GWにレジャーや旅行にお出かけになる際は
紫外線対策をお忘れなく

投稿者 医療法人社団 創友会③ (2012年5月 2日 10:33) | PermaLink

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