糖尿病で起きる主な合併症は下記の通りです。

• 脳梗塞
• 狭心症・心筋梗塞
• 糖尿病性腎症（人工透析）
• 神経障害（しびれ、感覚障害）
• 網膜症（目が見えなくなる）
• 足壊疽
• 歯周病

現在の日本の糖尿病有病者、糖尿病予備軍は合わせて推計2000万人と言われており、糖尿病有病者の割合は増え続けています。 特に、新しく人工透析を始められるか他の半数は、糖尿病性腎症の方です。 こういった合併症を防ぐためには、糖尿病の治療をしっかりしていく必要があります。

当院では、食事・運動療法などの初期治療から内服治療やインスリン導入、インスリン継続治療まで、幅広く治療をしています。

糖尿病の食事療法については現在の食事内容の見直しと食事の時間や摂り方も重要です。 正しい食事や規則正しい食生活を続けることで、体調は改善し、体重は適性に近づき、有酸素運動の併用でインスリンが効きやすくなります。

特にご高齢の方は
「運動量の低下」→「筋肉量の低下」→「インスリンが作用しづらくなる」
ことが多く、「レジスタンス運動」という運動が推奨されています。

当院は、薬にのみ重点を置くのではなく、こうした食事療法・運動療法を併用することで生活の質を上げ、ストレスを減らし、有意義な時間を送りながら、可能であれば徐々に薬の量を減らしていくことを目指します。

当院では糖尿病の指標であるHbA1c、血糖の結果が5分程度で出ますので、即日結果を説明させて頂きます。

なお、体調の変化や感染等による血糖増悪（シックデイ）が考えられる状態を除いて、２か月に一度の外来受診をお勧めいたします。

糖尿病はさまざまな疾患を併発しやすいため、下記の検査も定期的にお受けいただくことをお勧めしています。

• 頚動脈エコー
• 心臓超音波

• 腹部エコー
• 胃カメラ
• 大腸カメラ

これらの検査がすべて院内でできることも、当院の特徴となっています。

「こんなことを聞いてもいいのかな」と思うことでも、どうぞお気軽にご相談ください。

糖尿病は中断せずに治療を継続することがとても重要です。ご多忙の際は、ヒラハタクリニックのオンライン診療もご利用ください。

神山ほなみ医師監修の、糖尿病の方向けの運動を紹介した動画です。
ご高齢の方も含め、どなたでも取り組める内容になっています。

大きいサイズでご覧になりたい場合はこちら(YouTubeに移動します)